Doğum Sonrası Depresyon: Annelerin Bilmesi Gerekenler
Yeni bir yaşamın dünyaya gelmesi, anne ve baba adayları için eşsiz bir sevinç ve heyecan kaynağıdır. Ancak, bu büyülü sürecin ardında, bazı anneler için beklenmedik ve zorlayıcı bir deneyim olan
Yeni bir yaşamın dünyaya gelmesi, anne ve baba adayları için eşsiz bir sevinç ve heyecan kaynağıdır. Ancak, bu büyülü sürecin ardında, bazı anneler için beklenmedik ve zorlayıcı bir deneyim olan
İnsan yaşamı boyunca inişler ve çıkışlar, sevinçler ve üzüntüler kaçınılmazdır. Zaman zaman hepimiz kendimizi mutsuz hissedebiliriz. Hayal kırıklıkları, kayıplar, belirsizlikler veya günlük yaşamın stresi, mutsuzluk denilen bu doğal insan duygusunu
Panik atak, bireyin aniden yoğun bir korku veya rahatsızlık hissiyle karşı karşıya kaldığı, genellikle kısa süreli ancak son derece rahatsız edici bir deneyimdir. Bu ataklar, gerçek bir tehlike olmamasına rağmen,
Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo ve beklentiler, bireylerin ruhsal sağlığını derinden etkileyebilmektedir. Toplumda depresyon genellikle belirgin semptomlarla, kişinin günlük işlevselliğini tamamen yitirmesiyle ilişkilendirilir. Ancak, “yüksek işlevli depresyon” olarak adlandırılan durum,
Günümüz iş dünyası, sürekli değişen dinamikleri, artan beklentileri ve rekabetçi ortamıyla bireyler üzerinde önemli bir baskı yaratabilmektedir. Bu baskı, zaman zaman herkesin deneyimleyebileceği geçici stres seviyelerinin ötesine geçerek, bireyin genel
Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo ve belirsizlikler, pek çok kişinin zaman zaman kaygı hissetmesine neden olabilir. Ancak bazı kişiler için bu kaygı, günlük yaşamı olumsuz etkileyen, sürekli ve kontrol edilemez
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, bireylerin ruhsal ve zihinsel refahını korumak her zamankinden daha kritik bir hale gelmiştir. Yaşamın getirdiği zorluklar, stres, kaygı veya kişisel gelişim hedefleri doğrultusunda profesyonel destek arayışı
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen, tekrarlayıcı ve istenmeyen düşünceler (obsesyonlar) ile belirli davranışları veya zihinsel eylemleri tekrarlama ihtiyacı (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen bir ruh sağlığı
Modern yaşamın hızlı temposu ve sürekli başarı beklentisi, pek çoğumuzu kendimize karşı eleştirel bir tutum sergilemeye itebilir. Hatalar yaptığımızda, zorluklarla karşılaştığımızda ya da beklentilerimizi karşılayamadığımızda iç sesimiz acımasız bir yargılayıcıya
İnsan doğasının ayrılmaz bir parçası olan kaygı, belirsizliklerle dolu geleceğe dair düşüncelerle sıkça beslenir. “Gelecek kaygısı” olarak tanımladığımız bu durum, bireylerin kariyer, sağlık, finans, ilişkiler veya küresel olaylar gibi çeşitli
© 2022 – 2026 Van Klinik Psikolog
Van Koza Psikoloji olarak bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı, çocuk ve ergen danışmanlığı, MOXO dikkat testi ve online terapi hizmetleri sunuyoruz. Van psikolog desteği için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
