Öfke, kişinin rahatsız ve huzursuz olduğu bir olayla karşılaştığı zaman kendisini gösteren ve sonrasında da etkisini devam ettiren bir duygudur. Günlük yaşam içerisinde farklı olay ve zamanlarda öfke duygusunu gösterebiliriz.
Özgüven aslında insanın kendini tanımasıdır. Neleri yapabileceği, neleri yapamayacağı, kabiliyetlerinin ve yapabileceklerinin sınırları konusunda bilgi sahibi olmasıdır. Kendini tanıyan insan yapmak istedikleri, yapabilecekleri, hayalleri, sorumlulukları söz konusu olduğunda hem gerçekçi
İnsanın dünyaya merhaba dediği ilk doğum anı ve anne karnındaki serüveni de göz önünde bulundurursak; ilk temasta bulunduğu kişi annedir. Anneyle kurduğumuz bağ ve temas sonraki ilişkilerimizin referans noktasını oluşturacaktır.
Boşanma; günümüz toplumunda çiftlerin artık oldukça sık başvurduğu yollardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Aile içerisinde yaşanan uzun süreli krizler ve bu krizlerin ortaya çıkardığı problemler boşanmayı bir kurtuluş yolu olarak
Karamsarlık Nedir? Karamsar olup olmadığınızı, olaylara toz pembe gözlüklerin ardından mı, siyah parmaklıkların ardından mı baktığınızı anlamak için bu yazıyı okumalısınız. Hadi başlayalım. Öncelikle bir şeyi netleştirelim. Olayların negatif taraflarını
Çocuğumu çok mu kısıtlıyorum? Özgürlük mü? Kurallar mı? Çocuğumla aramızda çatışmasız bir iletişim mümkün mü? Onu daha iyi nasıl tanıyabilir ve nasıl anlayabilirim? Bu soruların cevaplarını ve daha fazlasını bu
Yalnızlık hemen herkesin belli bir dönemde deneyimlediği, olumlu veya olumsuz etkilerine maruz kaldığı bir durumdur. Peki gerçekten öyle mi? Yani hepimiz yalnızlığı deneyimledik ve bunun etkilerine maruz kaldık mı? Yalnızlığı
İnsan, sosyal bir varlık olduğu kadar bireyselliği de ön planda olan bir varlıktır. Diğer bireylerle kurduğumuz duygusal ilişkiler bireyselliğe zarar verecek boyutlara ulaşabilir. Duygusal, zihinsel hatta biyolojik olarak ‘SOS’ verebiliriz.
‘Hiçbir şey ilk zamanlardaki gibi değildi artık.’ ‘Artık onu görmek istemiyordum.’ ‘Ondan intikam almak istedim.’ ‘Beni eskisi gibi sevmediğini düşünüyorum.’ ‘Mutluluğu başka bir ten ile bulacağımı düşündüm.’ Yukarıdaki cümleler terapi
© 2022 – 2026 Van Klinik Psikolog
Van Koza Psikoloji olarak bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı, çocuk ve ergen danışmanlığı, MOXO dikkat testi ve online terapi hizmetleri sunuyoruz. Van psikolog desteği için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
